イランイラン 効能

イランイランって名前、すごく印象に残るアロマオイルですよね。

フィリピンやマダガスカルに咲いている花から抽出したアロマオイルです。
香りは重く甘美。フローラルな香りです。

イランイランには、鎮静作用があるので、リラックスしたいときや
気持ちが深く落ち込んでしまったときにオススメです。
興奮状態や不安感を抑え、
呼吸やドキドキしちゃう心拍を落ち着かせるサポートをしてくれます。

また、催淫効果もあると言われています。
ロマンチックな気分になりたいときにオススメ。

ただし、イランイランはけっこう香りが強いので、長時間使い続けたり、
濃度が高いまま使うのは避けてくださいね。

リラックス効果があるので、試験前や仕事に集中したいときも逆効果。
気をつけてね

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