ペパーミント 効能

ペパーミントはシソ科の植物で、葉と花から抽出します。
フレッシュでツンとしたミントの香りがします。

鼻づまりや気管支炎の緩和、日焼けして火照った肌を落ち着かせる、
眠気を覚まし、集中力を高める、といった効果があります。
集中力を高めたいとき、乗り物酔いや二日酔いの時にオススメの精油です。

ただし、非常に強いため、妊娠中の方やお子さまは使用しないでください。
血圧上昇作用もあるので、てんかん患者や高血圧の人も使わないようにしてくださいね。

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